腹肌

1.越跑越热血,越跑越上瘾,也跑出了好看的腹肌和瘦溜的小腿。

2.平常走路和站立时,用力缩腹,再配合腹式呼吸,可以让小腹肌肉变得紧实,是7个瘦肚子的方法里最瘦腹于无形的。

3.在家里也可以做一些垫上运动,比如俯卧撑,原地踏步走,目的是锻炼你的胸肌和腹肌。

4.按摩刺激腹部肌肉若以强烈的刺激，按揉腹部的腹直肌和肋腹肌肉中的腹斜肌，也能使腰部减肥。

5.腹壁、腰背部横纹肌及肝表面等有针孔大小的星芒状或细条索状疤痕，且在腹肌中找到一只滞育的大型童虫。

6.周杰伦称,他为影片狂练八块腹肌。

7.曾经的国足后防中坚张恩华的腹肌也是条理清晰。

8.身穿淡蓝色衬衫,身材极为完美,八块雄健完美的腹肌点缀着他那刚健勇猛的身躯。

9.却能把一个十六块腹肌男神掌控在手心。

10.很胖的人腰椎凹陷很深,那是因为腹肌力量不够,所以肚子挺出去、腰椎凹进去。

11.全慧彬冲浪女神的结实腹肌,“综艺女神魅力四射!”。

12.马如龙光着膀子,八块腹肌层次分明,肱二头肌高高拱起,胸大肌更是惊人的突起。

13.曾有过：一个永远无法忘怀的女朋友、一些理想、八块腹肌，现拥有：一些美好的回忆、快二尺六的腰围、对生活悲观的态度。孙睿 

14.若以强烈的刺激，按揉腹部的腹直肌和肋腹肌肉中的腹斜肌，也能使腰部减肥并纤细。

15.我要收敛一点，最近笑的太多，都笑出腹肌了······，——七春。烟罗 

16.后至舌腭弓,内侧与舌腹侧相接,被覆粘膜为鳞状上皮,其淋巴引流主要至颌下淋巴结、二腹肌淋巴结,部分可引流至颏下和颈中深淋巴结。

17.研究者认为,俯卧撑会让男性有结实性感的腹部,尤其在实施“男上位”性*方式时,强壮腹肌会发挥巨大威力。

18.李天龙看了看已经完全恢复的身体,肌肉健壮,六块腹肌有棱有角,时间已经是早上5点多了。

19.只见杨治的身体很好,黝黑的皮肤上有两块突出的胸肌和几块有棱有角的腹肌,胳膊上的肌肉也是十分发达,看样子是一个练家子。

20.早上我做深蹲,抓举或挺举,推举,腹肌.